8月21日（月）の給食は
・ご飯
・白菜のみそ汁
・肉じゃが
・のりつくだ煮
・牛乳

　暑い日が続いています。今日もとっても暑いですね。みなさん、ちゃんと水分補給できていますか？
　人は1日に約2，5リットルの水が必要です。飲み水のほかに食事からも水分をとることができます。みそ汁やスープ、牛乳だけでなく野菜も水分を多く含んでいます。さらに野菜はビタミン・ミネラルも含んでいます。汗といっしょに体から出ていったミネラルも食事でしっかりとりましょう。
　では問題です。白菜、白滝、牛乳のうち、もっとも水分が多いのはどれでしょう？




正解は白滝です。96，5%が水分です。白滝、白菜、牛乳の順で多いです。